我国成年人有四成血脂异常,血脂健康状况不容乐观。昨日,国家心血管病中心正式发布较新版的《中国成人血脂异常防治指南》,医生建议,20至40岁成年人至少每5年测量1次血脂;40岁以上男性和绝经期后女性建议每年检测血脂。
高脂肪是引发动脉粥样硬化的重要因素!
根据新指南,低密度脂蛋白胆固醇或胆固醇升高为特点的血脂异常,是动脉粥样硬化性心血管疾病重要的危险因素;无论采取何种药物或措施,只要能使血低密度脂蛋白胆固醇下降,就可稳定、延缓或消退动脉粥样硬化病变,并能显著减少这些致死致残性疾病的发生率、致残率和死亡率。
哪些人容易血脂异常?
1、有冠心病或动脉粥样硬化病家族史者,尤其是直系亲属中有早发冠心病或其他动脉粥样硬化性疾病者;
2、已有冠心病、脑血管病或周围血管病者
3、有高血压、糖尿病、肥胖、喝酒吸烟者
4、家族性高脂血症者
5、爱吃肥肉、动物内脏、油炸食物的人;
6、不爱运动的人;
7、年龄比较大的人(男性≥45岁,女性≥55岁);
8、长期情绪紧张、精神压力太大的人。
高血脂合并其他慢性病,一经确诊也应立即用药。这是因为血脂代谢异常如果不及时治疗,也可能引发各种合并疾病,比如动脉粥样硬化,甚至出现冠心病、卒中等。
值得注意的是,药物控制血脂可能会导致一些副作用。但相对于发生率极低的副作用,降低血脂、防止动脉粥样硬化、减少冠心病、脑血管病的风险,受益是巨大的。所以,如果医生给你开了调整血脂的药片,一定要遵医嘱服用,并遵照医生的要求定期复查相关的血液指标。
当今社会,很多人为了所谓的名利,在外面拼命,但是却忘了健康没了,名就不在了,命都不在了,你挣得万贯家财也是给别人赚家业。
身体健康时要注重养生,不要等到生病时才追悔莫及。
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